学习资料

锻炼指导

来源:时间:2019-02-25 10:52:00点击:

 

《真气运行五步功法练功指导》手册 

本手册是根据平时练功者询问较普遍的问题,及练功中所必须掌握了解的基本知识而编写,旨在满足广大真气运行爱好者解答练功及相关问题的需求,试图指导帮助习练者顺利练功。

手册内有问题解答二百则,包括基本概念、练功须知、五步功每一步操练有关的问题和功效反应、治病机理及名词解释。

  具体目录如下:

  第一节     基本概念

  第二节     练功须知

  第三节     第一步功

  第四节     第二步功

  第五节     第三步功

  第六节     第四步功

  第七节     第五步功

  第八节     功效反应

  第九节     治病机理

  第十节     名词解释


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