最新动态

我参加讲习班练习真气运行后的收获与感悟

来源:时间:2020-12-24 10:03:06点击:

我参加讲习班练习真气运行后的收获与感悟

成都 杨国荣

  我是一名转业军人,现经营一家非营利性质企业研究院,专业从事城市建设发展领域高端人才培养工作,四川省知名青年书法家。今年早些时候,好友推荐我学练真气运行,起初没有引起重视。后因岳父亲自体验学习后效果很好,在爱人的劝说下参加了成都首期真气运行讲习班学习。通过9天的集中学习,收益良多,感悟也很多,悔恨自己过去对养生不够重视。以前总认为,人生病后不打针、不吃药是不可能的事情,思想上缺乏理性和客观思维,没有想过怎么样才能让自己不生病,不吃药、不打针等等。


  本人眼下正值人生不到40岁的黄金岁月,曾是一名血气方刚,有个性、有梦想、有激情,自认为有一点才华,敢想敢干的年轻人。因过去有12年的从军生涯中和转业回地方创业打拼的经历,年轻气盛,加之身体底子好,曾长期参加各类商务应酬,加班熬夜,饮食不规律,喜食生冷、辛辣食物,又因身边吸烟朋友多被迫吸入很多二手烟。通过多年积累,加之自己不注重身体保养调理和生活中不好的习惯,导致在3年前患下支气管炎和过敏性哮喘病。这3年期间遇气节变化,时常感冒,半夜不能入睡,一直靠缓解的相关药物解决突发情况。看过多位名医,对慢性病都没有根治的方子,想到人生还有60年没有走完,今后都要给医院和药打交道,想来非常烦心。


  通过参加完真气运行讲习班后,感觉非常神奇。因有军人底子和多年练习书法的基础,在老师的教导下,练习真气运行第二天下午4时率先疏通任督二脉,心里万般兴奋。通过后面勤奋努力练习,效果明显,消化功能有提高,唾液甘甜,有了饥饿感,丹田温热,全身发痒,头皮发麻,全身各部位有触电感觉,气脉畅通的感觉非常明显。对身体中的种种反应非常好奇,不时找老师现场咨询,所有的问题都得到了师一一解决,道理非常的科学。从理论基础到人体各器官经脉穴位,从黄帝内经中养生的奥秘,以及人生本应顺应自然规律,道法自然,天人合一,返璞归真,道理讲得非常清楚。特别是李老的真气运行养生实践方法,简明扼要,易学易练,实在是太好了!     


  培训结束后,我每天早上5:00-7:00坚持锻炼两个小时,晚上21:00-22:00坚持锻炼1小时。我感觉效果很好,而且端坐比盘坐的效果好,坐姿比卧姿效果好,卧姿主要是容易睡觉。有天早晨醒来,晨勃异常,改右侧卧,意守丹田,几分钟后,背脊滚热,十分舒服的感觉。说明真气已在改善机体的机能。特别是通过锻炼治好了前几年出现的慢性气管炎和过敏性哮喘,从此没有发作过,每天精气神十足,脸夹每天红光满面,气色滋润,根本不用吃药,更不用到针,这是之前想象不到的奇迹!没想到真气运行激发出自身的功能有如此强大!感恩李少波教授创立真气运行养生方法,化隐为显,造福人类。通过自己的切身体会,在自己每天坚持练习的同时,发愿一定要把这份大爱分享给身边所有的亲朋好友,为他们送去人间最珍贵的养生保健方法,希望更多的人能早日体验真气化福,祛病强身,健康身心的乐趣。人生幸福指数千万种,唯有健康是第一位!


【成都直属教学点提供】


15356840023462003.jpg

扫码访问手机站
微信服务号 微信咨询